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沈看着面前的接待小姐笑了笑，此时是接待小姐脸上露出来的表情，他不是第1次见了。
双眼直直的看着自己，面色有些潮红，估计心跳也不慢。
“你好。”
沈对她伸出了右手，握在了一起。
那接待小姐脸上露出来的都是兴奋的神色。
她心想的事情只有一个。
沈，沈和我握手了。
“那个不知道有什么能够帮你的吗？”
沈好的看着接待小姐，她突然出现在自己面前应该有事。
“哦，我想问一问你，要不然你找个私人教练呢，我们这里的私人教练都是很专业的。”
那接待小姐是犹豫半天后才仓促的想出来了一个借口。
“也好，那有什么能给我介绍的吗？”
“当然有了，我们这样的教练很多。”
接待小姐一边说一边拿出来的一个册子，翻看着册子上面，沈能够看到有不少身材不错的教练，有男有女。
但是看来看去之后，沈也没有一个看的，看着顺眼的，直到他发现了另外一边站着的一个女教练。
那女教练长得还很清秀，而且身上并非是那种肌肉身材的状态。
线条比较匀称，看起来挺健美的。
“那个是你们的教练吗？”
沈把手指向另一边的女教练。
“是的是的。”
“那我和她谈一谈，要是有可能的话，我想让她做我的私教。”
“好。”
接待小姐本来还想说些什么，因为这个私教的价格比较贵，每一节课是其他私教价格的两倍都多。
但是他转念一想，沈可是一个明星，一个受欢迎的明星。
对于他来说这些钱应该没什么问题。
于是那接待小姐跑到女教练的身边，在他耳边小声的说了几句什么。
女教练一回头，看向沈，眼神也带着一丝诧异，也不知道是怎么回事。
“你好。”
缓步走过来的女教练伸出了手和沈握了一下手。
“我的名字叫做何雅。”
“沈。”
和何雅握了一下手之后，沈便等待了起来。
对于健身这一块和雅应该是比自己更为擅长的，所以自己究竟应该怎么训练就看何雅的了。
“因为我不太确定你身体状况如何，我这边的建议是你先去跑步看一看心肺功能，我怕你体力不好一下就昏倒了。”
何雅一边说着，还一边戳了一下沈的肩膀。
自己体力不行，沈笑了笑。
但是想想也是，先从跑步开始，应该没有问题。
沈就这样走到跑步机之上，何雅在后面还好地看着沈。
“会使用吗？”
“之前在家里瞎练过一段时间使用只知道开关，不知道具体的。”
“上面的是按钮。”
何雅开始给沈解释了起来，而在解释完成之后，何雅给沈选择了一个速度。
一看这上面，10公里一小时。
“这个有点慢吧。”
沈一边跑一边对着何雅问道。
何雅看了看沈脸上露出了一丝犹豫，按照道理来说，如果要是经常健身跑步的人，10公里一小时的确是一个等偏下的水平。
但是何雅不清楚沈是一个什么水平的人。
“那你再点，看看你的速度？”
沈开始自己调试了起来，具体哪个按钮是哪个功能，何雅已经告诉了他。
缓缓的，沈把自己的速度调整到20公里一小时。
何雅此时心就已经有所惊讶了。
他之前是练过一些的，要不然应该不会有这样的耐力的，这已经有几分钟了。
正当何雅还在看着的时候，沈竟然又加速了。
沈把自己的速度调到30公里，一小时平均配速也就是两分钟1公里了。
这应该是专业运动员的水平了吧。
他能行吗？
何雅在脑海画出了一个大的问号。
时间代替沈给了何雅回答。
本来何雅以为沈可能是不想在自己面前丢了面子。
可20分钟过去之后，沈还在那里跑这只是额头上微微出汗而已。
“你真是个怪物。”
何雅叹了一口气摇了摇头。
“我权当你在夸我了。”
沈侧过了头，对着何雅笑了一下。
又跑了10分钟，足足跑了半个小时后，沈才停了下来。
“你们这有没有卖简单的运动服的？我身上的衣服有点不合适。”
也是，沈上午去的娱乐公司，现在身上还穿着衬衫呢。
何雅这才意识到，这个人穿着不合适的衣服，跑了半个小时还能达到运动员的水平，真的是怪物。
“你等一下，你把你的尺码告诉我，我们这里会赠送免费的衣服的。”
“谢谢你了。”
沈对何雅一点头，何雅询问了一下沈的尺码之后，便去给他找衣服了。
不过过了一会，何雅脸上露出尴尬，走回到沈身边。
“没有你那个尺码的有小一号，可能会稍紧，但是运动服有一定的弹力，要不然你？”
“没问题。”
沈接过何雅手的衣服后，便去更衣室把衣服给换上了。
等到沈从更衣室出来之时，何雅的眼神都直了。
这人的身材是真实的吗？
就算是有衣服的包裹，但是他的身材还是全部都显露出来。
何雅可以清楚的看到在衣服下面包裹着的肌肉，就好像是刀刻出来的一样。
棱角分明，充满阳刚之气。
“你这…”
何雅愣住了。
“怎么了？”
沈挠挠头，看着自己身上的衣服虽然有点小，但却不影响活动，比衬衫舒服多了，而且好像也没有沾上什么怪的东西吧，为什么何雅的表情如此怪？
“你这个身材别说是来这里健身了，直接去后面签合同，当我们的健身教练都可以了，说实话，别说是健身学员了，就是教练，我也没见几个人比你的肌肉更好看的。”
沈尴尬的挠了挠头。
如果是在此之前，自己身体肯定没有这么好，可是经过系统的激活力量的增强之后，自己的身材就变成这个样子了。
“你也不太需要了，每一个器械边上都会有一个器械教练作为指导具体怎么使用你问他就可以了，你感兴趣的都可以去试一试，至于我能给你做的也就是制定一些食谱而已。”
沈一听这话，只好对着何雅点头。
而何雅就这么转身离开，给沈制定着属于他的食谱了。
沈无奈一摇头，没有想到自己出风头会成这个样子。
向着健身房里面走的时候，我也能看到周围的男同胞都对着自己，透露出羡慕无比的眼光。
而那些女同胞里面竟然有几个还流了口水。
无奈的沈只能叹了一口气，摇了摇头。
逛了逛后，沈找到了一个自己感兴趣的项目。
他在里面的一个空地上看到了几个沙袋捆绑在那里。
有两三个人在那练习着打沙袋。
边上还有着一个人指导着他们的动作，应该就是教练吧。
“你好。”
沈走过去和那个年教练握了一下手。
“你要来打沙袋吗？学习一下自由搏击吗？我可曾经是自由搏击的全国第2名。”
说到这，年教练脸上露出来的都是得意与自信。
“我就想问一问这个沙袋抗揍吗？”
一边说着沈一边捏紧拳头。
他的力量现在已经来到了96了。
之前给予自己的10点属性点也已经加在力量上了。
自己现在可是人类力量的巅峰。
一般沙袋恐怕承受不住他的一击。
“小兄弟，你什么意思？”
年教练一听沈这话，不知何解。
“我的力量可能会比较大，所以我想问问这个沙袋…”
“你放心吧小兄弟，这个沙袋可是相当稳的，做工质量都很好，你要是能给他打飞出去，那你就可以直接去参加世界大力士比赛了。”