楚姓世家的食堂是专门设立给仆人进食的地方，而楚姓世家自家弟子每日进餐时间时都会有专门的仆人送饭到房间。

    每个楚姓世家弟子可以拥有一间别院，附带仆人房。当然，那些什么天才弟子关系户之类的不算。

    此时欧文正和楚天面对面坐着，啃着面前的午餐。所谓的午餐不过是一些青菜再加一点兽肉，不过白饭倒是不限量供应，属于地球的10块钱快餐一列。

    “食堂的午餐竟然还没有狗窝的狗粮好吃。”欧文内心忍不住吐槽，扒了一口饭之后问跑龙套：“我问你一件事，叶青城会不会经常打战？”

    “打战？我出生到现在17年了还没有经历过叶青城被其他势力攻打呢。”跑龙套笑着摇摇头。

    “不过由于叶青城背靠迷雾森林所以每一年都会有一波兽潮攻击叶青城呢。这应该也算打战吧？”扒了一口青菜之后跑龙套补充道。

    欧文已经把碗里的午餐吃光光了，摸着下巴思索，“兽潮？应该就是在兽潮中跑龙套被巨狼咬死了。”

    “兽潮一般是什么时候发生？会不会造成严重损失？”

    “兽潮一般都是在深秋入冬的时候发生，离现在还早着呢！”

    跑龙套也消灭了碗中的食物，两人一起站了起来向出口走去，跑龙套边挥手回应打招呼的其他仆从，一边不紧不慢的说：“一般来说兽潮来的都是野兽居多，自从楚家驻扎在叶青城之后已经六十多年没有被兽潮进入青叶城了，纯属送粮食的而已。”

    “没有进过青叶城？难道我只是发抽了？那根本不是预言？还有这哥们也太受欢迎了吧，回头率百分百啊！”欧文脸上挂着笑容回应跑龙套，心里却想着自己的心事。

    “别自欺欺人了，还不是因为他他旁边有你这个光头。”系统的吐槽不期而至，让欧文略微有点尴尬。

    两人把碗筷扔进了门口处的回收桶，走出了食堂，跑龙套转过身子面向欧文，笑着说：“吃饱饭了，我们去完成楚天哥交给我们的训练任务吧！不过可惜和楚天哥一起训练了这几天，呜~~”跑龙套的笑脸突然变成了痛不欲生的表情，45o角望着天空捶胸顿足。

    “对了，那个大块头干嘛去了？”欧文为了避免被围观，赶紧拉着跑龙套离开，顺便问了一句。

    龙套依旧一脸生无可恋，看着天空回答道：“给她妹炼药。”

    走了一段路，龙套突然从旁边掐住欧文的脖子，面目狰狞地说：“你刚刚怎么叫我楚天哥的？我掐死你丫的魂淡！”

    ————华丽丽分割线————

    “呼~”欧文长出了一口气，躺在地上。此时他的灰色长衣已经变成了黑色，浑身被汗水，连脸上粘染了许多灰尘，不断喘着粗气。

    欧文看着有一点凄美的落日下的余辉远走高飞歌词，估算了一下时间，都接近六点了吧？“今天的训练就到这里差不多了吧？”欧文忍不住出声问。

    再练下去会废的！欧文一咬牙，面向同样汗流满身却一脸淡定的跑龙套，似乎做出了一个艰难的决定。

    欧文突然嘟起嘴巴用一根手指指着自己的脸做出一个标准的卖萌表情，应该对着基佬撒娇会有用吧？至于节操什么的睡一觉就补满了。

    然而跑龙套的反应令欧文意想不到，跑龙套厌恶地一脚踩在欧文的脸上，接着用力碾了几下。满脸嫌弃地撇嘴道：“再这么恶心我就把你打出翔来！”

    “不过今天的训练也确实差不多了。”说着便把踩在欧文脸上的脚移开，扛着已经成为废狗的欧文向食堂缓缓走去。

    早上十一点半吃了午饭之后，两人一起散步了半个时之后就开始了体能训练。说是体能训练其实就是负重跑，不断的围着体能训练场负重跑，跑得断气了就停下来休息一下。就这样跑啊跑啊跑到了下午的六点钟，期间的休息时间加起来也就是1个半时。

    更加让欧文绝望的是对于他来说很困难的负重跑对于跑龙套来说不过是儿科。

    跑龙套在负重跑的过程中还可以有闲情逸致一直关心着欧文同学的训练。每次欧文想要偷懒多休息几分钟的时候跑龙套就会出现在欧文的背后，狠狠地给欧文来上一脚，督促他继续站起来跑。

    欧文也是今天才知道跑龙套有着和楚天一样的境界：玄兵第二重！都修炼到玄兵第二重了还愿意继续做楚天的仆从，这真爱让欧文泪流满面。

    玄兵第二重境界在叶青城的帝国守卫军里面也可以混一个队长当当了，手下掌管50号人，好不威风！楚天正是打算今年的兽潮之后便去参军。

    仆从房里，欧文盘膝坐在装满了热水的木盆里，从枕头下面掏出一瓶玄气丸，从中心翼翼倒出一粒玄气丸含在嘴里。

    玄气丸入口即化，欧文感觉像是一阵暖流在他的身体里流动，由内向外地扩散，渗透进血肉里面发挥着药效，欧文赶紧调动丹田里面的玄气运转《心决》。

    虽然修炼不像地球上的健身，但是对于初步踏入修炼的初学者来说体能训练还是非常重要的。

    进行体能训练最直接的一个原因就是更强大的肉体才能承受更多的玄气。而还有一个原因就是当肉体疲倦时运转心决修炼速度更快。对于肉体的淬炼也更加明显，特别是在玄气丸辅佐的情况下，往往能起到事半功倍的效果。

    玄气丸，就是在这种情况下使用的，在修炼时含在嘴里，还具有

    修炼时保护肉体的药效。

    以上，都是跑龙套在吃晚饭的时候科普给欧文的。而他还有一件事没有告诉欧文，玄气丸虽然普通，但是并不是那么容易得到的。以楚天楚姓世家旁支年青一代翘楚的身份也不过是每三个月有一瓶玄气丸的份额，也就是十五颗玄气丸。

    跑龙套盘膝坐在自己的木盆里，看着对面满脸享受地欧文笑着摇摇头。接着也闭目开始运转《御兽决》，当然，他的嘴里没有玄气丸。