饭后大家休息了，有人把吃剩的窝头用手捏碎了，和剩饭剩菜都倒到厕所里，（剩饭剩菜和窝头是没有人收回去的多余的都倒掉）这时有人一个和我差不多年纪的人凑到我跟前和我聊天，他叫刘刚，也是个开出租的，拉了一个喝酒的人，下车没给他钱，他就和人吵起来了，后来动手了，失手把乘客门牙打掉了一个，被抓了进来，法院开完庭了还没判刑呢，当说到我的案情的时候他说到，我这是抢劫，刑法规定抢劫罪三至七年的量刑，情节严重的10年起，当时我就蒙了，警察抓我的时候我还傻傻的问警察，抓了我10天8天的能放了不，警察还骗我说查不多，最多半个月呢！后来刘刚和我说啥我就哼哈的答应，整个人都傻了，没想到会这么严重，才知道没文化，真可怕啊！

    6点半的时候有人喊：坐板了。

    大家就都坐在地炕上分成了四排，整齐的坐在那里，双腿盘坐，手放到膝盖上，必须腰板挺直，如果坐的不直后面人会用拳头打你，并告诉你坐直了，坐板时间不许走动，不许上厕所，监室里坐班的还有他们一个盆的人坐在最后面靠着墙，（一个盆的在监室里就是在一起吃饭的人的称呼)，看守所里坐板是最难受的，10分钟腿就麻了，也不敢动，动了后面的人就会用拳头招呼你，前面人坐的不好后面人看不住就会被他后面的人打，我们这看守所是省里2级示范达标所，经常会有人去参观，管理比较严，坐了半小时左右，坐班的喊“抱腿”，这时候大家可以把腿立起来，双腿并拢然后双臂抱住腿，就算是放松一会儿了，五分钟后又放下，坐板时间1个半小时，一天三次都是饭后半小时后开始，星期六和星期天不用坐板。

    监室房门的上方有台电视机，7点的时候给放电视了，看着电视感觉时间过得还能快一些，7点半看新闻联播，8点后看别的节目，都是晚上看守所值班管教看啥我们就看啥，电视机信号和管教值班室的联网的，每个监室都有，8点下板，大家开始洗漱，因为我是新来的，家里还没有人给送钱上账，他们给我找一套别人用过的毛巾和牙具，刚刷完牙，坐班的喊：给新来的砸两盆！（新人没有关系的都要砸盆，就是脱光了衣服蹲在厕所里，然后有人用大洗脸盆接自来水直接从头上浇下去，9月的下旬，北方的天气早晚还是挺凉的，都穿外套了，一盆冷水下去，浑身都打机灵，我就抱着腿蹲在哪里，被浇了四盆冷水，然后有人丢给我一块药皂(看守所里都是用那种药物香皂有杀菌功能的）让我洗洗澡，我自己又接了盆水，简单洗了一下，完事穿好衣服，坐在地炕上呆了一会，大家都洗漱完事，有人丢给我一块抹布，我把厕所地和墙搽了一遍。

    9点上炕睡觉，地炕宽是四米的我们分成两排，头对着头，一排脚对着墙，一排脚对水池，坐班的和他们一个盆的睡在两遍，他们四个行李铺的很宽松，中间和我们的行李有手掌宽的缝隙，我们的就比较挤一点，褥子压着褥子，还不是特别挤，平躺着还能和边上的人有点空隙，后来人多就非常挤了。

    地下有两个人站在地中间位置，分开站着的，晚上睡觉的时候看着我们的，每两个小时一换班，除了坐班一个盆的不值班，剩下的轮流值班，睡觉的时候不许蒙头睡觉。当时晚上心里非常乱，有点上火了，好久没睡着，大家都渐渐入睡了，过了许久我也进入了梦乡，半夜十分，被人叫醒了，该换岗了，穿好衣服，站在地上，晚上睡觉人多什么样的都有，咬牙的，放屁的，打呼噜的，说梦话的。这是听到外面有脚步声，走廊里有管教巡逻过来，旁边和我一起站岗的告诉我站直了，我赶忙双脚并拢，手背后面（他们有教过我，管教白天一个小时巡逻一圈，晚上两个小时一圈）。待管教回去后就可以放松一点站着了，不过不准许走动，原地可以活动一下手脚，晚上值班也是挺难受的，半夜被叫醒，还得站两个小时！