黄朝歌携林远第一圈跑到一半,突然,学校广播的声音嗡嗡地传来,“各位同学请注意,大四7班的余国宇已经完成第一圈,请各位同学继续加油。”
这让黄朝歌一惊,就算他放开手脚跑,也没有那家伙那么凶猛,别人跑一半,这家伙已经一圈了。
这家伙能跑那么快,不会不知道保持节奏这个道理,不是训练过体能,就是体魄强壮得不像话,看来这场竞赛,能人还是不少的。
小径已经没有开始的时候那么拥挤了,有不少人听到广播后,信心一下子崩塌,坚持不住了,喘着气坐在草坪上大眼瞪小眼,为前进者让开道路。
两公里的路程说远不远,说近也不近,但对一些没有经常锻炼的人来说,绝对是超负荷运动,大腿肌肉会痉挛,有抽筋的症状,头晕眼花,好像呼吸困难一样。
还有一部分人是开局一顿操作猛如虎,中段只剩一丝一点血,结局几乎可以预见,被淘汰的命运不可逆转。
人在运动的过程中一旦突然停下来,对身体伤害很大,心肌收缩不在一个频率上,和血液一下子供应不到器官,会导致晕厥。
而且很难再继续保持下去,这主要是心态和体能的不协调,导致有一种力不从心的感觉。
正确方法其实是跑累了,可以继续走着,等缓过那股劲,再继续奔跑。
这其中在脑海里设定一个目标非常重要,给大脑暗示,一定要跑完一段路才能休息,这就是意志力的考验。
黄朝歌的体能还可以,毕竟经常锻炼,可林远就不一样了,已经有上气不接下气的征兆。
他不得不降低速度,以免林远掉队,“远子,记住,跟紧我,一定要死死地跟紧我。”
林远不断在抬头看天低头看路的频道里转换,他眼神有些涣散,听到这句话,重重地点头。
五十公里很长很长,这还只是开始,一想到还是百分之九十五的路程需要继续,人的信心难免会动摇。
“千万别停下来,你已经跑了半圈,距离胜利又近了一步,继续保持这种节奏,你可以看看四周,你已经淘汰大部份人了。”
“对!坚持。”本来一脸沮丧的林远,听到这话,似乎活力瞬间回来,眼中露出一片坚定。
几千人的长队,一路上都有武警陪伴,指挥调度,让那些慢跑或者跑不动的人让路。
可就算如此,队伍看起来依旧浩浩荡荡,延绵不绝。
终于回到操场处,第一圈完成,黄朝歌也累得够呛,在讲台处签下自己的名字,拿到一个工作人员分发的小荷包。
他没有停下,继续走着。
放眼望去,整个操场上稀稀落落坐满了人,休息的人数不下五百,全都喘气喘得厉害,汗流浃背地用手扇风,企图冷却cd。
“不行了,朝歌,咱们休息一会吧。”林远跟在身后,说话都有气无力。
“不行,必须走着。”
黄朝歌坚决地摇头,“走着,代表你比别人多走一段路,突围而出的几率大大增加。”
“那喝口水总行吧?”
长达五公里的路程,对于一个平时不怎么运动的人来说,那简直是灾难。
现在林远只想找一个冰箱躺进去,一动都不想动。
“最多一口,喝多了,你跑起来肚子会痛的。”
黄朝歌一路跑过来,他大约估计了一下,他们应该只是在中游水平,前面应该还有几千人比他们先完成第一圈。
不过他倒没有太焦虑,这才第一圈,后面的每一圈,都是在考验人体的极限,越到后面越是如此,一个人意志力坚不坚定,可以说占据竞赛的绝对因素。
“你干什么?”
黄朝歌双手撑膝,回头看去,发现林远这家伙已经坐在地上了,这让他很不高兴。
说了不能停不能停,停下来后,肌肉就会放松,再次跑起来,会感觉更累更疲惫,这家伙就是不听。
“不是!就坐一会。”林远抹了一把额头的汗渍,懒洋洋地抬头回道。
“给我起来,听到没有?”黄朝歌的脸沉下去,黑得可怕。
他是真把林远当作为数不多的朋友,换作其他人,他理都懒得理。
“好!好!好!怕你了。”林远也知道这一点,自己的同桌,为了自己,已经降低速度,他这个拖油瓶还是有自知之明的。
两人继续,开始新的征程。
第一次跑步的人,会感觉第一圈很远,第二圈那就更远了。
一路上,林远拖着沉重的腿,要死不活,好几次想停下来休息,都被黄朝歌制止了。
两人这次又是跑了半圈,广播如约而至,还是那个余国宇,完成了第二圈。
这次这家伙降速了,可能在保存体力,也可能……吐血了?为开局猛跑付出了代价?
不管是什么,黄朝歌知道一点,他们至少领先了百分之七十的人,这已经很不错了。
他迫不及待用这个来鼓励林远,“远子,如果我估计没错,咱们已经领先五千人左右了。”
林远精神为之一振,顿时脚步轻快了几分。
人在绝望或者频临绝望的时候,需要鸡汤,哪怕是毒鸡汤,也能激发一定的潜能。
殊不知,换个说法,他们还落后两三千人的步伐。
一路上,他们遇到了自己的同学,都只是目无表情地互看一眼,然后擦肩而过。
这些人,此时此刻正被他们两人淘汰,显然,这些人也知道这一点,显然没有什么好心情打招呼。
当第二圈完成时,黄朝歌也感觉吃力了,十公里的路程,他还没跑过那么远。
两圈下来,已经陆陆续续有人放弃了治疗,绝大部分都是一些女生,她们只完成一圈,坐在操场上呆呆地看着,有种说不出的绝望。
黄朝歌没有心思去怜悯,更没有怜香惜玉的高尚情操,他又一次放慢脚步,他在等林远这条死咸鱼。
“朝歌,你先走吧,我……实在是不行了,你让我休息一会。”
“你忘了你在竞赛前说的话了吗?不是说志在必得吗?这就放弃了?”
黄朝歌不紧不慢地说,“如果你现在放弃,以后你这辈子也就这样了,未来的老婆会变成别人的,未来的房子也是别人,就连你的儿子也不跟你姓,想想,内心是不是有那么点想死的冲动呢?”
“卧槽!算你狠!”林远一咬牙,继续跟上。
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